在2018年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
94.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1318 千卡
|
脂肪: 61.91克 | 蛋白质: 49.15克 | 碳水物: 143.96克.
早餐: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное, Увелка Перловка Отварная. 午餐: Кабачок Гриль, SPAR Говядина Отварная , Цветная Капуста. 晚餐: Сосиски Молочные, Кабачки Тушеные, Зеленый Листовой Салат, Цветная Капуста с Яйцом, Кабачки Тушеные. 小食/其他: Каравай Хлеб Черный Столовый, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. 更多的......
|
|