victorxho的日记, 2018年11月15日

在2018年11月15日体重纪录（没有日志纪录）

86.4 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 9.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年11月15日:

1659 千卡

脂肪: 61.44克 | 蛋白质: 54.48克 | 碳水物: 227.57克. 早餐: 陽春麵, 煙肉（腌製）. 午餐: 橙子, 菠蘿包. 晚餐: 炒韭菜, 雞肉蔬菜湯（罐頭，加同样體積的水翻熱）, 白飯. 更多的......

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