在2018年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
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94 公斤
最近减少: 37.1 公斤.
还有: 34 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1911 千卡
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脂肪: 48.27克 | 蛋白质: 68.98克 | 碳水物: 347.70克.
早餐: Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Яблоко, Белая Мука, Яйцо. 午餐: Сытоедов Плов с Бараниной по-Восточному. 晚餐: Maggi Суп Куриный с Вермишелью, Морковь по-Корейски. 小食/其他: Сэн Сой Фунчоза, Киви, Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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