在2013年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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78.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2248 千卡
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脂肪: 72.02克 | 蛋白质: 102.43克 | 碳水物: 272.02克.
早餐: Special K Pure Chocolade, Sinaasappelsap, Melk (Halfvol), Bananen. 午餐: Club, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). 晚餐: Light, Harde Broodjes, Gebakken Ei zonder Vet. 小食/其他: Koffie met Melk en Suiker, Opgeklopte Verse Kaas, Rode Tafelwijn, Appels. 更多的......
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