在2018年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.6 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1594 千卡
|
脂肪: 64.52克 | 蛋白质: 83.37克 | 碳水物: 173.57克.
早餐: Boombar Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. 午餐: Банан. 晚餐: Котлета Куриная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Яблоко, Sporty Печенье Лимон, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少2.6 公斤
|
|
|