在2018年11月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.9 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1635 千卡
|
脂肪: 68.00克 | 蛋白质: 55.17克 | 碳水物: 220.69克.
早餐: Яйцо, Лук, Toblerone Шоколад, Лук, Красные Помидоры, Масло Подсолнечное. 午餐: Киви, Киви, Овсяная Крупа, Toblerone Шоколад, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. 晚餐: Красные Помидоры, Капуста Белокочанная, Toblerone Шоколад, Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Авокадо. 小食/其他: Орехи Кешью, Клубника. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|