在2012年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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57.8 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1248 千卡
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脂肪: 59.43克 | 蛋白质: 40.86克 | 碳水物: 156.04克.
早餐: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee, Banana. 午餐: Jif Creamy Peanut Butter, Apple, Plum, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee. 晚餐: Luna Protein Bar - Mint Chocolate Chip. 小食/其他: Dry Roasted & Salted Almonds, Almond Nut-Thins - Nut & Rice Cracker Snacks, Grapes. 更多的......
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一星期增加4.8 公斤
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