gormoshka的日记, 2018年11月14日

在2018年11月14日体重纪录（没有日志纪录）

64.3 公斤最近减少: 4.2 公斤. 还有: 15.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年11月14日:

1668 千卡

运动: 深蹲 (蹲起) - 1 分钟, 仰卧起坐 - 5 分钟, 休息 - 23 小时和 54 分钟. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

gormoshka的体重历史