在2018年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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92 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1108 千卡
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脂肪: 36.85克 | 蛋白质: 59.04克 | 碳水物: 139.70克.
早餐: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Plátano, Soprole Yoghurt Batido Light (120g), Manzana. 午餐: Palta, Pechuga de Pollo, Dole Lechuga Escarola. 晚餐: Lider Dobladitas, Van Camp's Atún en Aceite, Lechuga. 小食/其他: Colun Manjar, Helado, Naranjas. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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