在2018年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
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54 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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802 千卡
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脂肪: 35.88克 | 蛋白质: 57.10克 | 碳水物: 62.27克.
早餐: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе Латте, Бутерброд с Красной Икрой. 午餐: Куриные Котлеты на Пару, Сухари, Гуляш из Курицы. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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