在2018年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1712 千卡
|
脂肪: 96.41克 | 蛋白质: 100.76克 | 碳水物: 113.67克.
早餐: Мясная Лавка Сосиски Молочные, Гречневая Крупа (без Жира), Сливочное Масло. 午餐: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Диета Елены Малышевой Запеканка Рисовая с Творогом и Изюмом, Язык Говяжий Отварной. 晚餐: Мороженое, Гренки, Жульен Грибной, Паштет из Куриной Печени, Семга Слабосоленая, Mr. Ricco Соус Тар-Тар. 小食/其他: Мандарин, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Умалат Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|