在2018年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.6 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2325 千卡
|
脂肪: 81.89克 | 蛋白质: 97.41克 | 碳水物: 301.21克.
早餐: Овсяноблин, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Карамель Женьшень, Хлеб Черный, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. 午餐: Виктория Слойка с Курицей, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыпленка Традиционные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). 晚餐: Подсолнечное Масло, Сальников Пельмени Premium Классические Mini, Strike Коктейль. 小食/其他: Помело. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|