在2018年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1195 千卡
|
脂肪: 39.80克 | 蛋白质: 59.27克 | 碳水物: 148.45克.
早餐: Оливковое Масло, Рис Отварной, Сахар. 午餐: Сахар, Greenfield Чай Черный, Оливковое Масло, Картофель Отварной. 晚餐: Яйцо Куриное. 小食/其他: Мария Печенье, Кубанский Молочник Снежок, Курица Вареная. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|