在2018年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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93.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 25.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1487 千卡
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脂肪: 51.92克 | 蛋白质: 99.07克 | 碳水物: 153.76克.
午餐: Fatti's & Moni's Instant Noodles Beef Flavour, Broccoli, Baby Carrots, Chicken Breast Meat. 晚餐: Fried Egg, Albany Best of Both White Bread, Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Eskort Rindless Streaky Bacon. 小食/其他: Fair Cape Caramel Dessert, Naartjie, Bananas. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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