在2010年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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52.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1424 千卡
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脂肪: 49.17克 | 蛋白质: 67.31克 | 碳水物: 192.99克.
早餐: Light Wheat Bread, bacon oscar mayer, kraft singles, egg white. 午餐: Red Velvet Cupcake, chili harvest select. 晚餐: vegetable medley green giant, Blue Crab, Colby Jack Cheese. 小食/其他: Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, stride, monster, QUAKES, fiber plus, chiquita. 更多的......
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1614 千卡
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运动:
家务 - 36 分钟, 舞蹈（快步，有氧的） - 5 分钟, 拉伸（瑜伽） - 5 分钟, 购物 - 20 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 6 小时 和 54 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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