在2018年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
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67.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1077 千卡
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脂肪: 30.25克 | 蛋白质: 61.67克 | 碳水物: 141.13克.
早餐: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Calo Queso Gauda, Ideal Pan de Molde. 午餐: Lechuga, Lucchetti TR3S Corbatas, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras. 晚餐: Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Lucchetti TR3S Corbatas, Lechuga. 小食/其他: Soprole Protein +, Vivo Cereal Brunch Frutos Rojos, Calo Queso Gauda, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Ideal Pan de Molde. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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