在2018年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
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72.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2268 千卡
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脂肪: 53.00克 | 蛋白质: 74.39克 | 碳水物: 355.36克.
早餐: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Kölln Früchte Müsli, Dolce Gusto Cortado. 午餐: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spreewald-Feldmann Ungarisches Letscho. 晚餐: TiP Espresso Macchiato, Milka Tender (37g), Landliebe Grieß Pudding - Erdbeeren, Greisinger Chili Wurzerl. 小食/其他: Dolce Gusto Nesquik. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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