在2018年11月13日体重纪录(没有日志纪录)
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55.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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740 千卡
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脂肪: 14.10克 | 蛋白质: 34.68克 | 碳水物: 124.79克.
早餐: Costa Chocolate Costa Rama, Clara de Huevo, Jumbo Marraqueta Integral. 午餐: Unimarc Posta Negra, Zanahoria, Zumo de Limón, Lechuga, Cebollas, Orégano, Ajo, Morrón, Tomates, Barilla Fusilli Integral. 小食/其他: Almendras, Manzana, Manzana Verde. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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