注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Atriel
日记
2010年06月14日
Atriel的日记, 2010年06月14日
Atriel的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2010年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
86.1 公斤
最近减少:
4.6 公斤
.
还有:
34.0 公斤
.
饮食准则: 100%.
查看饮食日历
, 2010年06月14日:
438 千卡
脂肪: 11.90克 | 蛋白质: 17.08克 | 碳水物: 70.28克.
早餐:
coffee.
午餐:
olive oil mayonnaise, thin bun, Garden Veggie Patties.
小食/其他:
pineapple, blueberries.
更多的......
2202 千卡
运动:
普拉提健身操 - 30 分钟, 家务 - 1 小时, 休息 - 30 分钟, 睡眠 - 22 小时.
更多的......
一个星期减少1.6 公斤
0支持者
支持
Atriel的体重历史
查看完整的历史记录