在2012年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
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68.8 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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935 千卡
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脂肪: 20.29克 | 蛋白质: 40.46克 | 碳水物: 159.65克.
早餐: banana, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, blueberries, One. 午餐: weight watchers cookie, Herb Grilled Chicken, bran muffin . 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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