在2018年11月13日体重纪录(没有日志纪录)
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61.3 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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961 千卡
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脂肪: 46.72克 | 蛋白质: 59.06克 | 碳水物: 84.25克.
早餐: Первым Делом Яйца, Магнит Банан, Магнит Сыр Российский Традиционный, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Творог 5%. 更多的......
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一星期增加5.1 公斤
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