НадиБелая的日记, 2018年11月13日

在2018年11月13日体重纪录（没有日志纪录）

66.1 公斤最近减少: 17.9 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年11月13日:

483 千卡

脂肪: 8.13克 | 蛋白质: 12.64克 | 碳水物: 99.93克. 早餐: Киви, Домик в деревне Молоко 3,5%. 午餐: Окей Яблоки Антоновка. 晚餐: Клементины. 更多的......

3276 千卡

运动: 清洁 - 4 小时, 看电视 - 4 小时, 徒步旅行 - 2 小时, 烹饪 - 2 小时, 休息 - 4 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

稳定体重

НадиБелая的体重历史