在2018年11月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.1 公斤
最近减少: 30.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1031 千卡
|
脂肪: 29.60克 | 蛋白质: 38.30克 | 碳水物: 149.63克.
早餐: Apel, Quaker Instant Oatmeal, Yummy Natural Plain Skim Yoghurt, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). 午餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, KFC Dada Ayam. 晚餐: Mangga, Nanas. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
ingin sekurus Ong Seongwu的体重历史
|