在2018年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 29.3 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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718 千卡
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脂肪: 45.16克 | 蛋白质: 60.20克 | 碳水物: 16.26克.
午餐: Cenouras, Beterraba Cozida, Ovo. 小食/其他: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela (18g). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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