在2018年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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104.0 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2793 千卡
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脂肪: 151.28克 | 蛋白质: 119.30克 | 碳水物: 193.12克.
午餐: Costco Combo Pizza, Kirkland Signature Mayonnaise, Kirkland Signature Raw Almonds. 晚餐: Italian Bread, Greek Islands Saganaki, Texas Roadhouse Green Beans, White Rice, Honey Garlic Chicken. 小食/其他: M&M's Peanut M&M's (Package), Merlot Wine. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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