在2018年11月12日体重纪录(没有日志纪录)
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63.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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880 千卡
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脂肪: 21.31克 | 蛋白质: 52.14克 | 碳水物: 115.07克.
早餐: Kaffee. 午餐: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Eismann Zwiebel-Sahne-Hähnchenpfanne, REWE Pomelo. 晚餐: Loose Quäse, Steinecke Heidebrot, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Aldi Hinterkochschinken, Quarkbrötchen, Omelett oder Rührei. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Guten Morgen Katrin, hab einen schönen Wochenstart 🙋😊
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2018年11月12日 会员:: proudmary2010
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Guten morgen danke😃🙋🏻♀️ Euch auch
2018年11月12日 会员:: Büffetsau
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