在2018年11月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
989 千卡
|
脂肪: 58.53克 | 蛋白质: 44.30克 | 碳水物: 76.95克.
早餐: ВкусВилл Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Вареное Яйцо. 午餐: Избенка Сметана Термостатная 10%, Суп из Белых Грибов, ВкусВилл Соус Овощной Ткемали, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Сардельки из Говядины по Стандарту Вкусвилл. 晚餐: Помело, Kuhne Бальзамический Уксус, Салат Айсберг, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|