在2018年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
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52.8 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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525 千卡
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脂肪: 11.62克 | 蛋白质: 40.49克 | 碳水物: 65.18克.
早餐: Coffeeshop Company Амаретто Стронг. 午餐: Творог (Обезжиренный), Рафинад. 晚餐: Красная Цена Творог Менее 1,8%, МакКофе Кофе 3В1. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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