在2018年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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93 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1457 千卡
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脂肪: 59.00克 | 蛋白质: 58.36克 | 碳水物: 177.72克.
早餐: Салат Овощной с Маслом, Хлеб Черный, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%. 午餐: Батон, Винегрет, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картошка Вареная, Хлеб Черный, Суп Харчо. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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