在2012年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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61.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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911 千卡
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脂肪: 31.22克 | 蛋白质: 41.18克 | 碳水物: 113.94克.
早餐: Special K Vanilla Almond Cereal, Milk (Nonfat). 午餐: Turkey Breast on Flatbread. 晚餐: Creamy Ham Turnovers. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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