在2018年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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61.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1121 千卡
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脂肪: 30.46克 | 蛋白质: 72.86克 | 碳水物: 138.73克.
早餐: Свитлогорье Молоко 3,2%, Кофе, Пирог с Капустой. 午餐: Банан, Простоквашино Творог 2%. 晚餐: Свитлогорье Молоко 3,2%, Кофе, Пирог с Капустой, Макфа Вареные Макароны, Куриное Филе Вареное. 小食/其他: Гадкий Я Сырок Банан. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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