在2018年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2150 千卡
|
脂肪: 101.18克 | 蛋白质: 76.56克 | 碳水物: 234.66克.
早餐: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Мясновъ Батон, Пестравка Молоко 3,2%. 午餐: Макфа Макароны Отварные, Русское Море Горбуша Запеченная, Chupa Chups Шоколадное Яйцо, Пиканта Кабачковая Икра, Пестравка Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. 晚餐: Избенка Молоко Топленое 4%. 小食/其他: Пряничное Настроение Пряники с Начинкой со Вкусом Миндального Ликера, Rich Персиковый Сок, Я Любимый Сухарики Ржаные Чесночные, Lay's Чипсы со Вкусом Лобстера. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|