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parfois的日记, 2018年11月11日

在2018年11月11日体重纪录(没有日志纪录)
89.8 公斤 最近减少: 0.9 公斤.    还有: 4.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年11月11日:
1528 千卡 脂肪: 47.33克 | 蛋白质: 53.64克 | 碳水物: 173.85克.   早餐: Café con Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja. 午餐: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Azúcar, Café Espresso, Durazno, SanCor Queso Reggianito Corazón de Horma, Vino Cabernet Sauvignon, Ravioles con Salsa de Tomate. 晚餐: Durazno, Cerveza, Pizza de Queso, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. 小食/其他: Café con Leche Descremada, Walmart Medialuna de Manteca. 更多的......
2470 千卡 运动: 休息 - 13 小时, 洗澡 (泡澡) - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 看书 - 2 小时. 更多的......
一星期增加6.3 公斤





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