在2018年11月11日体重纪录(没有日志纪录)
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63.7 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 58.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1706 千卡
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脂肪: 70.19克 | 蛋白质: 98.93克 | 碳水物: 165.76克.
早餐: LU Prince Maxi, Delisse Lait Entier, Kellogg's Miel Pops. 午餐: La Laitière Feuilleté de Mousse Saveur Praliné Façon Rocher, Marque Repère Fresh Tea, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Crevette Cuite ou Grillée, Fleury Michon Risotto de Saint Jacques aux Poireaux et Lentilles . 晚餐: Delisse Yaourt Brassé Nature, Confitures et Conserves, Tomates, Vinaigrette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tradilège Allumettes de Lardons Nature, Salade Verte, Oeuf Poché. 小食/其他: Sirop, Delisse Lait Entier. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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