在2018年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1394 千卡
|
脂肪: 33.94克 | 蛋白质: 74.99克 | 碳水物: 120.78克.
早餐: Квашеная Капуста, Приготовленный Лук, Жареное Филе Свинины, Каша Пшенная на Воде. 午餐: Хлебодар Хлеб Бородинский, Кровяная Колбаса, Villa Krim Вино Белое Полусладкое, Торчин Соевый Соус Классический, Креветки, Роллы Филадельфия. 晚餐: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Вино Сира. 小食/其他: Сорбет. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|