在2012年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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137 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1442 千卡
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脂肪: 41.03克 | 蛋白质: 59.57克 | 碳水物: 211.58克.
早餐: Овощное Рагу (без Мяса), Картофельное Пюре. 午餐: Шаурма. 晚餐: Хлебцы Здоровый Стиль, Овощное Рагу (без Мяса), Помидоры, Картофельное Пюре. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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