在2018年11月11日体重纪录(没有日志纪录)
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90.9 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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545 千卡
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脂肪: 20.21克 | 蛋白质: 25.99克 | 碳水物: 63.22克.
早餐: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Herta Leichte Geflügel Fleischwurst, Arla Kaergarden Ungesalzen, Aldi Bio Honig Cremig, Senf, REWE Bäcker Brötchen. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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