在2018年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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117.9 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 34.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1439 千卡
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脂肪: 62.56克 | 蛋白质: 61.09克 | 碳水物: 153.09克.
早餐: Auchan Muffin à Toaster, Bonne Maman Confiture de Myrtilles Sauvages, Planta Fin Margarine, Café Régulier. 午餐: Picard Opéra, Kiri Kiri, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Lapin. 晚餐: Clémentines, Marie La Tarte Chèvre et Épinards. 更多的......
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3032 千卡
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运动:
vélo - 20 分钟, marche modéré - 45 分钟, marche - 11 小时 和 30 分钟, 休息 - 3 小时 和 25 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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