在2018年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.7 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1718 千卡
|
脂肪: 110.33克 | 蛋白质: 86.12克 | 碳水物: 92.12克.
早餐: SPAR Салат Мимоза, Печеночные Котлеты, Кофе с Молоком. 午餐: Болгарский Перец, Говяжий Фарш, Barilla Макароны Варёные!!!, Печеночные Котлеты, Кукурузный Крахмал, Снежана Колбаса Краковская. 晚餐: Печеночные Котлеты, SPAR Салат Мимоза с Сайрой. 小食/其他: Кофе с Молоком, Fine Life Шоколадный Мусс Конфеты. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|