在2018年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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78.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1376 千卡
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脂肪: 57.96克 | 蛋白质: 44.90克 | 碳水物: 179.60克.
早餐: Кофе с Сахаром, Икра, Каравай Ролл Пшеничный. 午餐: Груша, Суп Куриный с Вермишелью, Оливковое Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Свекла Вареная. 晚餐: Домик в деревне Кефир 3,2%, Жареная Картошка. 小食/其他: Растишка Йогурт с Клубникой , Перекресток Арбуз. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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