在2018年11月11日体重纪录(没有日志纪录)
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81 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1876 千卡
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脂肪: 94.24克 | 蛋白质: 41.13克 | 碳水物: 228.83克.
早餐: Вареное Яйцо, Плавыч Плавленый Сыр Чеддер. 午餐: Флагман Хлеб Пшеничный 1Сорт, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Картошка Вареная. 晚餐: Печенье к Чаю, Авида Кефир 1%, Банан. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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