在2018年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
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99.7 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1771 千卡
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脂肪: 58.17克 | 蛋白质: 106.05克 | 碳水物: 213.11克.
早餐: Mandarinas, Semillas de Linaza, Cacahuates, Similares Simi Low-Carb Protein, Avena. 午餐: Knorr Sopa de Municiones, Frijoles Negros, Nature's Heart Go! Nuts, Tortillas de Maíz, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. 晚餐: Cuernitos. 小食/其他: Cheetos Torciditos (Bolsa). 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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