Mayarasevero的日记, 2018年11月10日

在2018年11月10日体重纪录（没有日志纪录）

87.8 公斤最近减少: 9.8 公斤. 还有: 7.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年11月10日:

1772 千卡

脂肪: 27.79克 | 蛋白质: 53.48克 | 碳水物: 103.95克. 早餐: Pêssego. 午餐: Churrasco. 小食/其他: Stella Artois Cerveja, Heineken Cerveja Heineken (355ml). 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

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