在2018年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
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73.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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864 千卡
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脂肪: 31.62克 | 蛋白质: 101.61克 | 碳水物: 42.45克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. 晚餐: Летний День Молоко 3,2%, KFD Nutrition Казеин. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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