在2018年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1081 千卡
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脂肪: 71.65克 | 蛋白质: 50.30克 | 碳水物: 57.90克.
早餐: Café, Café, Tirol Nata. 午餐: Mel, Clara de Ovo Cozida, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sadia Salsicha Hot Dog. 晚餐: Coxa de Frango, Batata Inglesa Cozida, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. 小食/其他: Bolo de Milho, Café, Frimesa Creme de Leite, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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