在2018年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1654 千卡
|
脂肪: 77.47克 | 蛋白质: 75.17克 | 碳水物: 168.52克.
早餐: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Сахарный Песок, Сахар, Оливье без Майонеза. 晚餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Сахар, Оливье без Заправки. 小食/其他: Арбуз, Банан. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|