在2018年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1368 千卡
|
脂肪: 69.30克 | 蛋白质: 100.00克 | 碳水物: 91.07克.
早餐: Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Омлет или Яичница, Смак Хлеб Кайзер, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. 午餐: Помидоры, Макфа Спагетти Отварные, Минтай Запечённый. 晚餐: Магнит Стейк из Лосося, Кабачки Тушеные. 小食/其他: Банан, Смешанные Орехи, NL International Гранола Ореховая, Активия Йогурт Натуральный. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|