在2018年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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78.7 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 100％.
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765 千卡
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脂肪: 16.37克 | 蛋白质: 40.98克 | 碳水物: 117.21克.
早餐: Great Value Hard Boiled Eggs, Coffee, Aquafina Water (16.9 oz). 午餐: Great Value Fat Free Plain Nonfat Yogurt, Great Value Fat Free Plain Nonfat Yogurt, Maruchan Plain Ramen Noodles. 晚餐: Pinto Bean Soup. 小食/其他: Aquafina Water (16.9 oz), Granny Smith Apples, Coffee. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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