在2018年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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96 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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372 千卡
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脂肪: 13.21克 | 蛋白质: 37.46克 | 碳水物: 29.06克.
早餐: Café. 午餐: Couve Manteiga Crua, Copacol Filé de Tilápia Congelado. 晚餐: Ovo (Inteiro), Repolho Verde. 小食/其他: Café, Maçã Verde. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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