在2018年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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55.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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879 千卡
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脂肪: 57.68克 | 蛋白质: 52.17克 | 碳水物: 43.06克.
早餐: KFD Olej Kokosowy. 午餐: Polskie Zboża Chleb, Piotr i Paweł Mięso Mielone Wieprzowo-Wołowe, Łaciate Masło Extra, Milk Land Ser Gouda w Plastrach. 晚餐: Dulano Pierś z Kurczaka Pieczona, Salad Story Salatka Grecka (Duża). 小食/其他: Sante Siemię Lniane, Apple. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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